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[注意]皮肤瘙痒的防治
纯情色狼
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[注意]皮肤瘙痒的防治
每到深秋,萧瑟秋风吹过,皮肤瘙痒的人就多了起来。瘙痒是很多皮肤病中常见的一种自觉症状。如果看上去好好的皮肤没有起疹子而只是感觉瘙痒,这就是一种叫做瘙痒病的皮肤病。瘙痒病有在夏季发作的,称夏季性瘙痒病;也有在秋冬季发作的,称冬季性瘙痒病,它们各有不同的特点。天气转凉,秋风一吹就开始感到瘙痒的就属于冬季性瘙痒病。
引起冬季瘙痒的主要原因是皮肤干燥。
北京地区的气候特点是夏季多雨、闷热潮湿,秋冬季节多风、寒冷干燥。当环境湿度下降时,皮肤中的水分蒸发就会增多,所以秋冬季节人们的皮肤就容易干燥、瘙痒。瘙痒病虽然不是什么大病,可痒起来实在令人心烦意乱,严重的会影响人们的休息、工作,对于患有血压高、心脏病等慢性病的人还会由于休息不好而加重病情。
预防冬季瘙痒病,最根本的一条就是要保持皮肤的濡润。我们的皮肤除了掌跖、粘膜外都分布有皮脂腺,皮脂腺分泌的皮脂可以给我们的皮肤覆盖一层薄薄的脂膜,它不仅可以帮助我们抵抗细菌对皮肤的侵袭,而且还能帮助我们有效地减少皮肤水分的蒸发,保持皮肤的濡润。有人做过实验,有完整脂膜保护的皮肤和除去脂膜保护的皮肤水分蒸发量相差75倍!冬季瘙痒病大多从小腿胫骨前面的皮肤开始瘙痒,而且老年人居多,也是因为胫骨前面的皮肤中分布的皮脂腺最少,老年人的皮脂腺普遍开始萎缩,缺乏脂膜的保护。所以在秋冬季节尤其是老年人不要洗澡太勤,更不要用热水、毛巾、肥皂用力搓澡,这样会洗掉皮肤表面的脂膜,使皮肤干燥而加重瘙痒。每次洗完澡在经常感觉瘙痒的部位适当涂抹一些含有少量油脂的润肤液、雪花膏等,可以有效地减轻瘙痒。虽然我们不能改变北京秋冬季节寒冷干燥的气候特点,但我们可以努力改善生活、工作的小环境,比如冬季室内采暖时不要使室温过高,运用加湿器或种植花草等方法来保持室内适宜的湿度,适宜的温度和湿度可以减少皮肤水分的蒸发。此外还应该养成定时定量喝水的习惯,如果总是感到口渴时才喝水,人体就会经常处于缺水状态,而人体一旦缺水就会从皮肤中夺取水分。因此要保持皮肤的润泽还应注意及时为身体补充水分。
治疗冬季瘙痒病一方面要依靠药物,但更重要的是患者自身要注意对皮肤的调养,正所谓"三分吃药七分养"。瘙痒与搔抓总是联在一起,医学上对瘙痒的定义也是:一种引起搔抓欲望的不愉快感觉。搔抓不仅使皮肤破损容易发生感染,而且长期反复搔抓会使局部皮肤变得肥厚、粗糙,局部的感觉神经因反复刺激而更加兴奋、敏感,使瘙痒进一步加重。这样患者就会步入越痒越抓、越抓越痒的恶性循环当中。所以治疗瘙痒病,患者应该配合医生尽量用内服、外用药物来抑制瘙痒,不去搔抓,如果实在痒得难忍可以轻轻拍打,或用冷水湿敷。这样经过一段时间皮肤损伤恢复了,皮肤润泽了,瘙痒也就消失了。从生理上讲热刺激可以抑制痒感。所以瘙痒病患者大多喜欢用温度高的水"烫澡",感到舒服。殊不知"烫澡"会严重地破坏皮肤表面的脂膜,使皮肤更干燥,而且过强的热刺激也会使局部的皮肤变得肥厚、粗糙,瘙痒更严重。另外瘙痒病常常是由于一些外界的刺激因素诱发的,比如一阵秋风过后环境温度下降常诱发一批人的瘙痒;又如食用辛辣、腥发食物或饮酒也常常诱发或加重瘙痒。因此瘙痒病患者应注意控制好室内的温度、湿度,避免突然变化太大;还应避免食用辛辣刺激性的食物。中医认为冬季瘙痒病多由于血虚风燥、肌肤失养或脾虚湿蕴、外受风邪所致。因此,在秋冬季节选用橘皮、薏米、莲子、大枣、当归等健脾养血的中药做成药粥,坚持食用,对防治瘙痒病也是很有裨益的。

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2006/11/3 7:35:03
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世上本无止痒药 止痒切莫乱用药
  痒,是皮肤病患者最常见、最痛苦的症状。病人常常痛苦地说,痒比痛还难受,痛可忍而痒实在难忍啊。
其实,我国中医传统观点认为,痒和痛是一回事。中医说:"痒为痛之渐,痛为痒之甚",也就是说痒是痛的开始,痛是痒到极至。现代医学对痒的研究还很肤浅、很不全面。目前的研究认为,炎症介质中的组织胺是引起痒和痛觉的主要物质。科学家发现将高浓度的组织胺注射到皮下可引起疼痛,若应用于表皮则引起痒。这说明了痒和痛之间存在的内在联系。但痒和痛又不完全一致,比如阿司匹林有止痛作用却不能止痒;相反,应用抗组织胺药物能缓解部分病人的痒却不能止痛。这些说明引起痒和痛的炎症介质不仅仅是组织胺,还有其他介质的作用;而且传递痛觉和痒觉的神经学路径可能也不完全相同。人们对痒的生理、病理机制认识水平的肤浅,使得我们在拥有各种"止痛片"、"去痛片"的同时,却还没有"止痒片"、"去痒片"。抗组织胺药如息斯敏、开瑞坦等虽然对主要由组织胺致痒的荨麻疹等过敏性皮肤病有较好的止痒作用,但它实际是抗过敏药而不是止痒药,对其他疾病引起的瘙痒就没有明显的止痒作用了。因此切莫把抗组织胺药当止痒药来吃。
难道对折磨人的瘙痒就没办法了吗?有,最好的办法就是把引起皮肤瘙痒的病治好,病好了也就不痒了。大多数皮肤病都有痒的症状,但这些皮肤病的病因以及引起瘙痒的原因却并不完全相同,只有在医生的指导下给予对症治疗才能治好疾病,抑制住瘙痒。其次局部外涂适当的药物能迅速地暂时减轻痒感,也是常用的止痒方法。但外用药也不可以乱用,比如一些止痒的药水都含有一定量的酒精,对红肿发热的皮肤病来说越用局部充血肿胀会越重;如果把药膏涂抹在糜烂渗水的皮肤疮面上,由于疮面的渗液无法吸收或被蒸发,会使糜烂面扩大。激素具有强大的抗炎作用,所以含有皮质激素的药膏有较强的止痒作用,但如果脚气、股癣病人把它当作止痒药来用,在激素的作用下真菌生长更加旺盛,会使病情加重、迁延。一般来说:红肿发热而没有糜烂渗液的皮损可以使用炉甘石洗剂、松花粉等,通过对局部皮肤的安抚、保护,帮助散发病灶的炎症蓄热达到止痒的目的;红肿糜烂的皮损可以用3%硼酸水溶液、中药马齿苋煎水作冷湿敷,通过清洁皮损、散发炎症蓄热、抑制渗出来止痒。一些慢性皮肤病局部皮肤肥厚、粗糙的可以使用各种软膏,利用软膏的封闭作用来隔绝外界刺激,保持皮肤中的水分,软化皮肤而达到止痒。所以,外用药中也没有可以抑制一切瘙痒的止痒药,必须根据疾病的情况选择适宜的治疗药物,绝不可以乱用止痒药。
除了一般的皮肤病常引起皮肤瘙痒以外,许多内脏疾病也常会引起皮肤瘙痒,比如:肝胆病、糖尿病、肾功能衰竭、甲亢、神经系统疾患和神经功能障碍、维生素、微量元素等营养物质缺乏、还有恶性肿瘤等都可以引起皮肤瘙痒,有时甚至还很严重、难以控制。因此如果出现不明原因的顽固性瘙痒,应该注意以此为线索做全面的体检,及早发现隐藏的疾病。乱用止痒药只会掩盖症状、贻误病情。
痒,的确令人痛苦。但这世上本无止痒药,劝君止痒切莫乱用药。

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2006/11/3 7:36:06
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老年瘙痒的病因与防治
  许多老年人一到冬季,皮肤就开始瘙痒。尤其到了晚上脱衣服准备睡觉或是刚一钻进热被窝的时候,常感到皮肤奇痒难忍,这就是老年人常见的皮肤病--瘙痒病。
引起老年人皮肤瘙痒的主要原因是皮肤干燥。北方地区的气候特点是秋冬季节多风、寒冷干燥,环境湿度的下降,使皮肤中的水分蒸发增多,人们的皮肤就容易干燥、瘙痒。老年人随着皮肤的衰老,皮脂腺萎缩而皮脂分泌减少,加上活动少、血液循环差,使皮肤更容易干燥,所以老年人到冬季发生瘙痒病很常见。瘙痒病虽然不是什么大病,可痒起来实在令人心烦意乱,严重的会影响人们的休息、睡眠,对于患有血压高、心脏病等慢性病的人还会由于休息不好而加重病情。
预防冬季瘙痒病,最根本的一条就是要保持皮肤的濡润。我们的皮肤除了掌跖、粘膜外都分布有皮脂腺,皮脂腺分泌的皮脂可以给我们的皮肤覆盖一层薄薄的脂膜,它不仅可以帮助我们抵抗细菌对皮肤的侵袭,而且还能帮助我们有效地减少皮肤水分的蒸发,保持皮肤的濡润。有人做过实验,有完整脂膜保护的皮肤和除去脂膜保护的皮肤水分蒸发量相差75倍!冬季瘙痒病大多从小腿胫骨前面的皮肤开始瘙痒,就是因为胫骨前面的皮肤中分布的皮脂腺最少。所以在秋冬季节老年人不要洗澡太勤,更不要用热水、毛巾、肥皂用力搓澡,这样会洗掉皮肤表面的脂膜,使皮肤干燥而加重瘙痒。每次洗完澡在经常感觉瘙痒的部位适当涂抹一些含有少量油脂的润肤液、雪花膏等,可以有效地减轻瘙痒。虽然我们不能改变北方秋冬季节寒冷干燥的气候特点,但我们可以努力改善生活、工作的小环境,比如冬季室内采暖时不要使室温过高,运用加湿器或种植花草等方法来保持室内适宜的湿度,适宜的温度和湿度可以减少皮肤水分的蒸发。此外还应该养成定时定量喝水的习惯。人的皮肤是身体贮存水分的一个重要"水库",如果总是感到口渴时才喝水,人就经常处于缺水状态,而人体一旦缺水就会从皮肤中夺取水分。因此要保持皮肤的润泽还应注意及时为身体补充水分。
治疗冬季瘙痒病一方面要依靠药物,但更重要的是患者自身要注意对皮肤的调养,正所谓"三分吃药七分养"。瘙痒与搔抓总是联在一起,医学上对瘙痒的定义也是:一种引起搔抓欲望的不愉快感觉。搔抓不仅使皮肤破损容易发生感染,而且长期反复搔抓会使局部皮肤变得肥厚、粗糙,局部的感觉神经因反复刺激而更加兴奋、敏感,使瘙痒进一步加重。这样患者就会步入越痒越抓、越抓越痒的恶性循环当中。所以治疗瘙痒病,患者应该配合医生尽量用内服、外用药物来抑制瘙痒,不去搔抓,如果实在痒得难忍可以轻轻拍打,或用冷水湿敷。这样经过一段时间皮肤损伤恢复了,皮肤润泽了,瘙痒也就消失了。从生理上讲热刺激可以抑制痒感。所以瘙痒病患者大多喜欢用温度高的水"烫澡",感到舒服。殊不知"烫澡"会严重地破坏皮肤表面的脂膜,使皮肤更干燥,而且过强的热刺激也会使局部的皮肤变得肥厚、粗糙,瘙痒更严重。另外瘙痒病常常是由于一些外界的刺激因素诱发的,比如一阵寒风过后环境温度下降常诱发一批人的瘙痒;又如食用辛辣、腥发食物或饮酒也常常诱发或加重瘙痒。因此瘙痒病患者应注意控制好室内的温度、湿度,避免剧烈的变化;还应避免食用辛辣刺激性的食物。中医认为冬季瘙痒病多由于血虚风燥、肌肤失养或脾虚湿蕴、外受风邪所致。因此,在秋冬季节选用橘皮、薏米、莲子、大枣、当归等健脾养血的中药做成药粥,坚持食用,对防治瘙痒病也是很有裨益的

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